BMX sportas

label_outline Programos kodas: 120503761
access_time Prasideda: 2024-09-02
person_outline Organizatorius: Viešoji įstaiga Aukštelkės neformaliojo ugdymo akademija

Pagrindinis programos tikslas – nesiekiant aukštų sportinių rezultatų įtraukti moksleivius į aktyvaus laisvalaikio užsiėmimus, apjungiančius pilnavertį motorinių įgūdžių, laikysenos pusiausvyros ir koordinacijos lavinimą. Programa paremta aktyvaus gyvenimo būdo, susidedančio iš turiningo laisvalaikio, fizinio aktyvumo, sveikos gyvensenos propagavimo ir tvirto asmenybės charakterio ugdymo. Važiavimas dviračiu padeda vystytis vaikams, skatina socialinį vystymąsi, gerina ne tik vaikų fizinę sveikatą, bet ir smegenų galią bei psichinę savijautą. Važiavimas dviračiu gali būti terapinis. Tai padeda atsikratyti streso, susikaupti. Važiavimas dviračiu padeda vaikams mesti ir išlaikyti savo svorį. Darydami triukus ar tiesiog važiuodami BMX ugdysime vaiko pasitikėjimą savimi, jie taip pat išmoks išlaikyti laikysenos pusiausvyrą ir koordinaciją. Tyrimai dviračių sportą susiejo su smegenų sveikata ir galia. Tad ugdysime ne tik fizinę bet psichine sveikatą. Paneigsime stereotipus kad BMX skirta tik berniukams, susipažinę su taisyklėmis ir laikydamiesi saugumo reikalavimų suprasime kad BMX sportas yra saugus ir įdomus tiek mergaitės tiek berniukams. Didėjant pasitikėjimui, baimė susižeisti bus įveikta ir vaikai greičiausiai ir toliau džiaugsis daugybe privalumų, susijusių su važiavimu BMX.