Karatė meistrai - pažengusiems

label_outline Programos kodas: 120503694
access_time Prasideda: 2026-01-09
person_outline Organizatorius: Valdemaras Mitkus

Kiokušin karatė – tai rytų kovos menas. Įsisavinus šio kovos meno pagrindus ir discipliną asmenybei lengviau įsitvirtinti šiuolaikinėje visuomenėje. Didelis dėmesys skiriamas ne tik fizinės būklės tobulinimui ir sveikos gyvensenos įgūdžių lavinimui sportuojant, bet ir žmogaus elgesio ir disciplinos formavimui, pagarbos jausmo supratimui. Programą pasirinkę 5-8 klasių vaikai išmoks bazinius karatė veiksmus (smūgiai, blokai, stovėsenos). Išmoktą bazinę techniką galės išbandyti pritaikyti dalyvaujant varžybose, arba siekti aukštesnio karatė diržo. Įgytos žinios pravers prireikus savigynos visais gyvenimo atvejais. Bus išugdyta toleranciją kito žmogaus atžvilgiu, o tai – prevencija prieš smurtą ir patyčias. Turinys – karatė treniruotės, kūno formavimo ir fizinės būklės lavinimo treniruotės, teoriniai užsiėmimai. Numatomos veiklos – treniruotės grupėse, stovyklos, ekskursijos pažintinės išvykos į įvairius sportinius renginius ir lankytinas vietas, aktyvios pramogos. Esant karantinui, programa galima vykdyti nuotoliniu būdu. Nauda vaikams: 1. Vaikų neturinčių, kaip turiningai praleisti laisvalaikį įtraukimas į neformaliojo švietimo veiklą. 2. Turiningai išnaudojamas laisvas laikas po pamokų sportuojant. 3. Papildoma priemonė pagilinti teorines ir praktines sporto žinias. 4. Pažintinės išvykos į įvairius sportinius renginius (varžybas, pasirodymus) ir kitas lankytinas vietas, aktyvios pramogos. 5. Bendravimo ir bendradarbiavimo įgūdžių lavinimas.